今日のランチメニューは？今日は何の日シリーズ！腹が減っては戦はできぬ！

今日の作陽定食は、「豚の焼肉風とほうれん草のおひたし、ひじきのカレー煮」でした。
豚肉の焼肉大人気。たんぱく質、脂肪、ビタミンB1が主な栄養素です。 豚肉のたんぱく質は、 アミノ酸のバランスがよく、良質です。 豚肉の脂肪に含まれる不飽和脂肪酸は、悪玉コレステロールの減少や、動脈硬化予防、心疾患予防などに効果が期待できます。
寮生だけの利用ですが、今日から授業が始まり、お腹が空いた！との声。午後からの授業も頑張ります。腹が減っては戦はできぬ！

今日は何の日シリーズ
今日は決闘の日です。
慶長17(1612)年旧暦4月13日、美作の浪人・宮本武蔵と佐々木小次郎の決闘が、豊前小倉沖の無人島・巌流島(舟島)で行われた。小倉藩の細川家で剣術指南役をしていたのが佐々木小次郎でした。 後に、二刀流の剣術指南役として宮本武蔵が召抱えられます。 二人の師弟や門下生たちの間では、 どちらが強いかといういさかいが起こり. 師匠である武蔵と小次郎が決闘した。武蔵は約束の時間を1刻（約2時間）遅れて小船から姿を現した。待ち疲れ、いらだった小次郎は刀を抜き放ち、鞘を海中に投げ捨てた。勝負は一瞬で、武蔵の櫂（かい）の木刀が小次郎の額に当たり、武蔵が勝利したという。
宮本武蔵は、岡山県美作市大原生まれ。宮本武蔵生家跡があり、智頭急行には、宮本武蔵駅（みやもとむさしえき）があります。ぜひ訪れてみてください。